温暖金秋,爱在宝明——幼儿秋季护理常识宝明为您支招

宠物营养百科 | 2018-10-10 07:14

秋天到来,天气转凉,昼夜温差大,幼儿体质较弱,免疫力低,很容易生病,所以,我们要更加细心的照顾他们。今天,小编为大家整理了幼儿秋季护理常识,希望能够帮助家长,呵护好孩子。

秋季幼儿护理常识

1

▶ 不要给孩子穿化纤衣服,化纤衣服容易起静电,透气性差,会让孩子的皮肤更加干燥,容易引起皮肤过敏。

▶ 为孩子准备纯棉、麻质的衣服,这样的衣物吸汗性和透气性好,不刺激皮肤。

▶ 由于早晚温差大,要给孩子多备一件外套,早上和晚上温度低时穿。

▶ 孩子在运动时,可以在后背垫一块干毛巾或者在出汗后及时更换衣服。

▶ 给孩子穿透气轻便的运动鞋,尽量不要穿皮鞋。

▶ 注意腹部保暖,尤其是在孩子睡觉时,以免腹部受凉,引起腹痛、腹泻。

2

▶ 多喝白开水,秋季天气干燥,要及时补充水分。

▶ 多吃含蛋白质的食物,可以为孩子补充热源,如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

▶ 多食含维生素A、C的食物,可预防上呼吸道感染,如:鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。

▶ 少食寒凉性食物和不易消化的食物,瓜果蔬菜要洗干净,以免引起肠胃不适。

▶ 柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圆等要少吃,以免引发疾病。

3

▶ 注意开窗通风,保持室内空气新鲜。

▶ 定期晒洗、更换孩子的被褥,保持床铺清洁。

▶ 及时清除室内的杂物,保证室内卫生,避免细菌感染。

▶ 定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。

4

▶ 多进行户外运动,增强孩子的体质和免疫力。

▶ 适当多晒太阳,可以增强孩子对钙的吸收。

▶ 适当进行耐寒训练,让孩子的身体能适应寒冷的刺激,增强抗病能力。

▶ 外出时,尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触,以免引起皮肤过敏。

5

预防手足口

年龄段:多发于学龄前儿童,4岁以内发病率最高。

主要症状:口腔溃疡、疼痛、口臭、流涎、拒食、厌食、烦躁不安、低热或中等度发热、咽充血、扁桃体肿大、手足心可见皮疹,先为红色斑丘疹,很快即转为水疱疹,皮疹可在一周内消退,不遗留色素沉着、脱屑或疤痕。由于“水疱疹”的症状会让部分家长误以为是出水痘,往往耽误了病情。

手足口病与水痘的区别:两种病很容易区分,手足口病除手足外的身体其他部位一般无皮疹,而水痘则是全身性的。

防范手足口病的15字口诀:“勤洗手、勤开窗、晒衣被、喝开水、吃熟食”,养成良好的卫生习惯,就能有效的预防手足口病的发生。

▶ 秋季流行性感冒

初秋时节,各地气候温差较大,所谓的“中午开空调,晚上盖棉絮”,这种气温的骤降,就是秋季感冒的主要诱因。平时,我们的鼻腔,口腔黏膜周围,都附着许多各种各样的细菌,只因为身体有一定的抵抗力,故不能危害身体。可是当我们着凉时,身体的体抗力大大下降,病菌病毒便乘机长驱直入,侵犯人的身体,从而导致感冒等疾病。

建议:当孩子发生感冒,既不必惊慌,也不可不当回事。应多休息,多饮白开水,多吃易消化的食物,炎症严重时,可在医生指导下服用一些药物,以改善症状,减轻痛苦。切不可滥用抗生素,只有当感冒并发炎症,支气管炎,肺炎时,才可在医生指导下适当加用抗生素。预防秋季感冒,在起居方面也要有所注意。夜晚入睡时,一定要盖上被单,毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外,在感冒流行季节,房间的空气要流通,或服一些抗病毒的药物,另外还可以随身带个“鼻通”。

▶ 皮肤过敏

秋季天气干燥,幼儿皮肤细嫩,容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。建议尽量不要幼儿接触花粉,宠物等容易引发过敏的东西,被褥和衣物经常换洗,清理室内卫生死角,少吃海鲜等易引起过敏的食物,注意皮肤保湿,以预防过敏。

呼吸道疾病

呼吸道疾病

 “一场秋雨一场寒”,由于秋季气候多变,往往让许多体质弱的宝宝不易适应,病毒乘虚而入,使人致病,其中最为常见的是呼吸道疾病。对于一些有慢性支气管炎的孩子来说,因为他们本身气道的防御功能较差,容易受气候季节温差的影响,从而引起感冒,咳嗽。而秋天。花粉过敏也容易引起支气管哮喘。这个季节慢性阻塞性肺部疾患比较多,因为温差大,早晚比较冷,所以容易着凉,诱发气道,气管的毛病,咳嗽,气喘随之加重。

建议:学龄前儿童的免疫功能发育不是特别健全,所以小孩对气候比较敏感,也是易感人群。尤其是早晚天气变化的时候,容易引起感冒。小孩的支气管炎比较好治,主要就是防止再发作,父母要注意给孩子早晚增减衣服,饮食方面应该多吃杂粮,小米粥,米饭,馒头,青菜,水果,鸡蛋等食物,防止食物单一。