幼儿秋季护理常识及告家长书

知识普及 | 2018-09-30 09:11

幸福人生,从此启航。

落落大方,彬彬有礼。

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秋季幼儿护理常识

秋天到来,天气转凉,昼夜温差大,幼儿体质较弱,免疫力低,很容易生病,所以,为了做好幼儿的生活保育,更加细心的照顾他们,请各位家长认真阅读以下资料,共同守护幼儿健康。

◆ ◆ ◆

穿   衣

1、不要给孩子穿化纤衣服,化纤衣服容易起静电,透气性差,会让孩子的皮肤更加干燥,容易引起皮肤过敏。为孩子准备纯棉、麻质的衣服,这样的衣物吸汗性和透气性好,不刺激皮肤。

2、由于早晚温差大,要给孩子多备一件外套,早上和晚上温度低时穿。

3、孩子在运动时,可以在后背垫一块干毛巾或者在出汗后及时更换衣服。

4、给孩子穿透气轻便的运动鞋,尽量不要穿皮鞋。

5、注意腹部保暖,尤其是在孩子睡觉时,以免腹部受凉,引起腹痛、腹泻。

◆ ◆ ◆

饮   食 

1、多喝白开水,秋季天气干燥,要及时补充水分。

2、多吃含蛋白质的食物,可以为孩子补充热源,如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。多食含维生素A、C的食物,可预防上呼吸道感染,如:鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、白菜等。

3、少食寒凉性食物和不易消化的食物,瓜果蔬菜要洗干净,以免引起肠胃不适。

4、柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圆等要少吃,以免引发疾病。

◆ ◆ ◆

居   住

1、注意开窗通风,保持室内空气新鲜。

2、定期晒洗、更换孩子的被褥,保持床铺清洁。

3、及时清除室内杂物,保证室内卫生,避免细菌感染。

4、定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。

◆ ◆ ◆

出   行

1、多进行户外运动,增强孩子的体质和免疫力。

2、适当多晒太阳,可以增强孩子对钙的吸收。

3、适当进行耐寒训练,让孩子的身体能适应寒冷的刺激,增强抗病能力。

4、外出时,尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触,以免引起皮肤过敏。

秋季告家长书

请家长们配合我们做好以下几点:

1、入园时,给孩子多备一件衣服,但是不要过早加衣,以免孩子出汗后受凉,引起感冒。

2、在家要注意通风,保持室内清洁。经常晒洗孩子的被褥,勤换衣物。

3、秋季是肠道传染病高发季节,应注意饮食卫生,督促孩子注意卫生,勤洗手。

4、多给孩子喝水,若没有及时补充水分,容易引起嗓子红肿疼痛。

5、多带孩子到户外锻炼身体,提高免疫力,保持良好的起居习惯,保证睡眠。

6、注意预防秋季多发病,如果孩子在家有任何不适,入园时一定要告知老师。

为了孩子的健康成长,我们一直在努力,让我们共同为孩子的健康保驾护航!

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